Pilates

A Clínica Perffil incorporou o PILATES CLÍNICO INTERNACIONAL como nova forma para cuidar da sua saúde e de seu corpo.

Para que serve?

Diferentemente do pilates tradicional, é designado por fisioterapeutas para ser aplicado em programas de reabilitação muscular.

Como é feito?

Baseado na estabilização da coluna, alinhamento e postura, o pilates clínico é trabalhado no solo, na bola suíça, com theraband e pesinhos livres.

Para que é indicado?

Dores agudas e crônicas;

Reeducação postural;

Estética;

Fitness;

Pilates para grupos (ex: gestantes, etc.)

Ginástica Laboral.

Venha conhecer nosso PILATES CLÍNICO - SAÚDE DA MULHER:

· GESTANTES: lombalgias, instabilidade lombopélvica, assoalho pélvico (Períneo);

· PÓS-PARTO: recuperação da musculatura abdominal e assoalho pélvico;

· ESTÉTICA FEMININA: trabalho do abdômen e glúteo;

· MENOPAUSA: técnicas para prevenção e tratamento de osteoporose e incontinência urinária.